お客様よりとっても素敵なご感想をいただきました。

こちらをご紹介しつつポラリティセラピーのエレメントについてお話したいと思います。

 

 

ポラリティセラピーのベースには五元素論があります。

宇宙に存在する全てのものは五元素（空、風、火、水、地）で出来ているという考え方です。

セラピーではこの5つのエレメントのバランスを整えていくのですが、

その中でも最初に整えたいのが「空」です。

 

まずはスペースを空ける。

 

エネルギーはスペースがあって初めて動くことができます。

スペースがあるからこそ風が吹くし、火は燃え、水は流れ、地に足をつけて動くことが出来る。

とても大切なエレメントです。

 

 

さて、みなさまの中には、今　「空」はありますか？

 

先日セッションを受けてくださったお客様、

終了後に「固いヘルメットがとれたみたい！　頭が軽くなりました」。

とその時の感覚を話してくださいました。

 

そして後日、こんなご感想をいただきました。

私がご説明するよりもとってもよく「空」の特徴を実感し、表現してくださっているので、

ご了承いただきそのお言葉を紹介させていただきます。

 

 

 

私は日頃「頭を整理したい」とか「頭に余裕をつくりたい」って思っても

正直いってその状態がわかるような、わからないような…という感じでした。

 

花香さんでポラリティセラピーを受けて、頭が軽くなってほぐれた時に

（あぁ、これか～）と思いました。

（頭にも物がいっぱい詰まったような状態だったんだなぁ、隙間を空けるって

余裕を持たせるってこういう事なんだなぁ）とわかりました。

 

それで、仕事の事を考えるにしても、ああいう「物がいっぱい詰まった状態」だと、

ちゃんと考えられるスペースが無いんですね。

余裕が無い状態に長くいると、自分に余裕が無いんだって事になかなか理解が

及びませんでした。

本当に以前と違った感覚で、仕事に対しても考えられるようになりました。

考えをまとめる、整理するというのとは違う、本当に頭を整理するというか

スペースを作る事を実感できました。

 

 

本当に空間って大事なんですね、あれから日々実感しています。

今までよりも考え方や捉え方にも幅が出てきました。

同じようなことが起っても受け取り方が何通りかあるのがわかる感じです。

その中で、一番自分にしっくりくるものを選べるような。

生活全般的にも余裕が出てきたようで、毎日楽しく過ごしております。

ありがとうございました☆

 

 

 

ここまで「空」を感じていただけたことがとても嬉しいですし、

それを言葉に表してくださったことに感謝です。

 

空のバランスがとれたことで、他のエレメントも動き始めたご様子です＾＾

「やっぱり 空 って大切だな」　と私自身、再認識もさせていただきました。

 

 

空間って当たり前にあるような気がしていますが、

忙しくて余裕がなかったり、自分の居場所がないと感じてしまったり…

空のバランスを崩す要因は、今の世の中たくさんあります。

不眠も空のアンバランス、また表現するということも空に関係します。

 

空が足りないと感じた時には、空間や時間、自由さに目を向けてみましょう。

そして空を見上げたり、自然の中をお散歩したり、ゆったりとした音楽を聴いたり、

お部屋を掃除して空間を空けたり、瞑想をしたり　･････。

空を広げることを試してみてくださいね。